Preise

45 €

Deine Yoga-Einheit – ganz individuell auf dich abgestimmt. Im 1:1 Training gehe ich gezielt auf deine persönlichen Bedürfnisse, Wünsche und dein aktuelles Level ein. Gemeinsam schauen wir, was dein Körper gerade braucht und gestalten die Einheit entsprechend deiner Ziele. Ob du mehr Beweglichkeit entwickeln, Kraft aufbauen, bewusster atmen oder einfach Zeit für dich finden möchtest – du bekommst eine ganz persönliche Yoga-Einheit in deinem eigenen Tempo. Zum Abschluss darfst du bei einer Tiefenentspannung noch einmal vollkommen zur Ruhe kommen und die Einheit entspannt ausklingen lassen. 🪷