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WURZELZEIT - Zurück zu mir
Hessen, Michelstadt · 7 de setembro – 13 de setembro
7:00
–7:30
GMT+2
🌿 Wurzel Stille
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8:00
–9:00
GMT+2
🌿Wurzel Erwachen
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10:00
–11:00
GMT+2
🌿WURZELMORGEN
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Foto da aula
🌿WURZELMORGEN
7 de set. de 2026 · 10:00 – 11:00
Self Life Balance Braunstraße 2-4, 64720 Michelstadt
com Alexandra
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Descrição
🌿 WURZELMORGEN – Sanftes Yoga zum Wochenstart
Beginne deine Woche ganz bewusst – ruhig, achtsam und verbunden mit dir selbst. 🤍
Im Wurzelmorgen darfst du erst einmal ankommen und den Alltag für einen Moment draußen lassen. Mit einer bewussten Atemübung, sanften Yogaübungen und wohltuenden Dehnungen bringen wir Körper und Geist langsam in Einklang.
Wir lösen Spannungen, schaffen Raum für Ruhe und schenken uns Zeit, wieder mehr bei uns selbst anzukommen.
Hier geht es nicht um Leistung oder darum, wie beweglich du bist. Es geht um deine Zeit für dich – zum Durchatmen, Loslassen und Kraftsammeln für die neue Woche. 🌿
Atmen. Ankommen. Verwurzeln. Und mit neuer Ruhe und Leichtigkeit in die Woche starten. ✨
Für Anfänger und Geübte geeignet. 🤍
Condições de participação
13:00
–14:00
GMT+2
🌿 WURZELFLOW – Zurück zu dir. Neue Kraft für deinen Tag.
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7:00
–7:30
GMT+2
🌿 Wurzel Stille
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8:00
–9:00
GMT+2
🌿 Wurzel Erwachen
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10:00
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🌿 WURZELLIEBE – Spüren. Bewegen. Bei dir ankommen. 🤍
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10:00
–11:00
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🌿 WURZELQUELLE – Ruhe finden. Neue Kraft schöpfen.
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7:00
–7:30
GMT+2
🌿 Wurzel Stille
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8:00
–9:00
GMT+2
🌿Wurzel Erwachen
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15:00
–16:00
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🌱 WURZELKIDS – Yoga für kleine Entdecker 4 Jahre - 7 Jahre
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11:00
–12:00
GMT+2
🌱 WURZELKIDS – Yoga für starke Entdecker 8 Jahre- 11 Jahre
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No classes — the studio rests today.