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W-
WURZELZEIT - Zurück zu mir
Hessen, Michelstadt · September 20 – September 26
No classes — the studio rests today.
7:00AM
–7:30AM
GMT+2
🌿 Wurzel Stille
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Class photo
🌿 Wurzel Stille
Sep 21, 2026 · 7:00 AM – 7:30 AM
Self Life Balance Braunstraße 2-4, 64720 Michelstadt
with Alexandra
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Description
Starte deinen Tag ganz bewusst in Ruhe, bei dir und ohne Eile.
In Wurzel Stille nehmen wir uns am Morgen Zeit zum Ankommen, Durchatmen und Innehalten. Mit sanften Atemübungen, einer geführten Meditation und Momenten der Stille darfst du den Alltag für eine Weile draußen lassen und dich ganz auf dich selbst konzentrieren.
Jede Stunde begleitet ein kleines Thema wie Dankbarkeit, Selbstliebe, Vertrauen, Loslassen oder innere Ruhe.
Du brauchst keine Meditationserfahrung nur die Bereitschaft, dir selbst ein paar ruhige Minuten zu schenken.
🧘♀️ 30 Minuten 🌅 Morgens ab 7:00 Uhr 🌿 Für Anfänger und Erfahrene geeignet
Still werden. Durchatmen. Verwurzeln. Und den Tag bei dir beginnen.
Terms & conditions
8:00AM
–9:00AM
GMT+2
🌿Wurzel Erwachen
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10:00AM
–11:00AM
GMT+2
🌿WURZELMORGEN
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1:00PM
–2:00PM
GMT+2
🌿 WURZELFLOW – Zurück zu dir. Neue Kraft für deinen Tag.
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7:00AM
–7:30AM
GMT+2
🌿 Wurzel Stille
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8:00AM
–9:00AM
GMT+2
🌿 Wurzel Erwachen
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10:00AM
–11:00AM
GMT+2
🌿 WURZELLIEBE – Spüren. Bewegen. Bei dir ankommen. 🤍
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10:00AM
–11:00AM
GMT+2
🌿 WURZELQUELLE – Ruhe finden. Neue Kraft schöpfen.
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7:00AM
–7:30AM
GMT+2
🌿 Wurzel Stille
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8:00AM
–9:00AM
GMT+2
🌿Wurzel Erwachen
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3:00PM
–4:00PM
GMT+2
🌱 WURZELKIDS – Yoga für kleine Entdecker 4 Jahre - 7 Jahre
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11:00AM
–12:00PM
GMT+2
🌱 WURZELKIDS – Yoga für starke Entdecker 8 Jahre- 11 Jahre
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