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WURZELZEIT - Zurück zu mir
Hessen, Michelstadt · 21. September – 27. September
7:00
–7:30
GMT+2
🌿 Wurzel Stille
10 Plätze frei
Kursfoto
🌿 Wurzel Stille
21.09.2026 · 7:00 – 7:30
Self Life Balance Braunstraße 2-4, 64720 Michelstadt
mit Alexandra
10 Plätze frei
Beschreibung
Starte deinen Tag ganz bewusst in Ruhe, bei dir und ohne Eile.
In Wurzel Stille nehmen wir uns am Morgen Zeit zum Ankommen, Durchatmen und Innehalten. Mit sanften Atemübungen, einer geführten Meditation und Momenten der Stille darfst du den Alltag für eine Weile draußen lassen und dich ganz auf dich selbst konzentrieren.
Jede Stunde begleitet ein kleines Thema wie Dankbarkeit, Selbstliebe, Vertrauen, Loslassen oder innere Ruhe.
Du brauchst keine Meditationserfahrung nur die Bereitschaft, dir selbst ein paar ruhige Minuten zu schenken.
🧘♀️ 30 Minuten 🌅 Morgens ab 7:00 Uhr 🌿 Für Anfänger und Erfahrene geeignet
Still werden. Durchatmen. Verwurzeln. Und den Tag bei dir beginnen.
Teilnahmebedingungen (AGB)
8:00
–9:00
GMT+2
🌿Wurzel Erwachen
10 Plätze frei
10:00
–11:00
GMT+2
🌿WURZELMORGEN
10 Plätze frei
13:00
–14:00
GMT+2
🌿 WURZELFLOW – Zurück zu dir. Neue Kraft für deinen Tag.
10 Plätze frei
7:00
–7:30
GMT+2
🌿 Wurzel Stille
10 Plätze frei
8:00
–9:00
GMT+2
🌿 Wurzel Erwachen
10 Plätze frei
10:00
–11:00
GMT+2
🌿 WURZELLIEBE – Spüren. Bewegen. Bei dir ankommen. 🤍
10 Plätze frei
10:00
–11:00
GMT+2
🌿 WURZELQUELLE – Ruhe finden. Neue Kraft schöpfen.
10 Plätze frei
7:00
–7:30
GMT+2
🌿 Wurzel Stille
10 Plätze frei
8:00
–9:00
GMT+2
🌿Wurzel Erwachen
10 Plätze frei
15:00
–16:00
GMT+2
🌱 WURZELKIDS – Yoga für kleine Entdecker 4 Jahre - 7 Jahre
10 Plätze frei
11:00
–12:00
GMT+2
🌱 WURZELKIDS – Yoga für starke Entdecker 8 Jahre- 11 Jahre
10 Plätze frei
Keine Kurse — das Studio ruht heute.