Im Fokus: Wohlfühlen mit Herz - Tatjana Selig

Bei Yoga mit Herz darfst du einfach sein. 💗

Ich möchte dir einen geschützten Raum schenken, in dem du den Alltag für einen Moment hinter dir lassen, zur Ruhe kommen und wieder mehr bei dir selbst ankommen kannst. Mit sanftem Yoga, Meditation und ganzheitlicher Begleitung unterstütze ich dich dabei, deinen Körper bewusster wahrzunehmen, neue Kraft zu schöpfen und wieder mehr Vertrauen in dich selbst zu entwickeln.

Ein Ort zum Ankommen, Loslassen & Wohlfühlen

Wohlfühlen mit Herz - Tatjana Selig ist ein Ort für Frauen in verschiedenen Lebensphasen. Egal, ob du Zyklus, Kinderwunsch, Schwangerschaft oder die Zeit als Mama erlebst, hier bist du willkommen. Auch wenn du einfach mehr Entspannung und kleine Auszeiten im Alltag suchst, findest du hier deinen Platz.

Angebote und Klassen

Die Klassen umfassen:

• Endlich Ruhe - Yin & Restorative Yoga
• Sanftes Yoga
• Morning Stretch

Events wie Chakra Balance und Frauenkreis bieten zusätzliche Möglichkeiten zur Entspannung und zum Austausch.

Gutscheine und Mitgliedschaften

Du kannst verschiedene Karten und Gutscheine erwerben:

• 5er Karte für Yoga innerhalb von 2 Monaten
• Schnupperkarte für den ersten Besuch
• Online 5er Yogakarte für virtuelle Teilnahme

Außerdem gibt es die Videothek-Mitgliedschaft für Zugriff auf Online-Videos.

Besuche uns

Entdecke mehr über Wohlfühlen mit Herz und buche deine Klasse auf zenyogi.io. Hier geht es nicht darum, besonders beweglich zu sein. Es geht darum, zu spüren, loszulassen und dir selbst wieder näherzukommen.